LES  DIVERSES  MANIFESTATIONS  DU  STRESS

Manifestations PHYSIQUES

- Fatigue permanente
- Insomnie
- Maladresse
- Douleurs Musculaires, maux divers (tête, dos, abdomen…)
- Affections cutanées
- Hypertension
- Palpitations ou crises d’angoisses *
- Problèmes respiratoires
- Problèmes digestifs

* ces manifestation peuvent être liées à des « pollutions chimiques » 

Manifestations EMOTIONNELLES

- Irritabilité, colère, rapidité à s’emporter facilement*
- Difficulté à faire des choix, prendre des décisions
- Perte de concentration*
- Perte de mémoire*
- Sentiment d’être submergé, d’être débordé, du mal à faire face
- Dépression, tendance à pleurer facilement pour un rien
- Perte du sens de l’humour

Manifestations COMPORTEMENTALES

- Fumer ou boire excessivement
- Désordre alimentaire : augmentation ou perte d’appétit, boulimie
- Eviter les autres, incapable d’apprécier la compagnie
- Besoin de s’isoler